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1、方法一:用脚后仰击球,用脚背向前上摆,用脚背击球2。击球时脚踝固定,可以用脚交替击打球的下部,也可以只用一只脚击球。方法二:用大腿拍球,抬腿屈膝,用大腿前中部向上击球。下部可以用双腿交替击球,也可以用一条腿支撑,用另一条腿击球。
本文就为大家讲解到这里,希望对大家有所帮助。
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